Piękne i mocne włosy to ogromny atut, ale nie każdy z nas może się nimi pochwalić. Jeśli chcesz wzmocnić włosy od wewnątrz, zamiast do drogerii wybierz się do sklepu spożywczego. Badania wykazały bowiem, że odpowiednia dieta przyczynia się do wzrostu zdrowych włosów.